Kapur untuk menurunkan berat badan: menggunakan teh, merebus, infusi dan santai mandi

Dalam perjuangan dengan berat badan yang berlebihan lebih sering digunakan diuretik. Mereka mengurangkan berat selama 3-4 hari. Hari ini, di Tengah popular ubat asli untuk tujuan ini, secara tradisional yang digunakan tanaman obat. Dan jika anda ingin mengurangi risiko untuk kesehatan anda gunakan untuk menurunkan berat badan Linden pohon, yang modal akan membersihkan badan, tetapi ia akan mempunyai ringan dan membiarkan hidup.

Kesan pada badan

Satu

Lipa telah lama tumbuhan perubatan dari banyak penyakit. Amat berguna untuk bunga, yang terdiri minyak penting, tanin, coumarins, flavonoid, saponin, lilin, glukosa, vitamin, a, mikro dan makro. Terima kasih kepada mereka, kita menggunakan bahan mentah ini sebagai cara untuk menurunkan berat badan.

Perlahan tetapi stabil kehilangan berat badan — hasil yang kuat diuretic kesan. Dari badan dalam beberapa hari aktif dikeluarkan cecair yang terkumpul dalam tisu dan menyebabkan bengkak. Dengan dia pergi racun dan lain-lain sampah mencemarkan usus dan organ-organ lain. Satu-satunya kelemahan alat itu bersama-sama dengan bahan-bahan berbahaya sel-sel kehilangan berharga vitamin dan mineral.

Kesan ini adalah disokong dengan yang lain penting harta kapur peluh. Dapatkan siap untuk itu dengan minum minuman panas dengan bunga anda akan berkeringat banyak. Jadi untuk kehilangan yang sama yang berlebihan dan bahan-bahan berbahaya.

Akibat pembersihan menyeluruh badan mulai untuk meningkatkan metabolisme proses yang kelebihan berat badan biasanya patah. Lemak reserve adalah tidak lagi lambat, seperti yang ia menghabiskan pada pendidikan tenaga. Semasa penurunan berat badan ini adalah disarankan untuk mengikuti diet rendah kalori dan peningkatan aktivitas fisik.

Membantu Linden dan orang-orang yang telah melihat apa yang dipanggil kelaparan psikologi adalah apabila anda ingin untuk merampas apa-apa masalah. Ekstrak yang anda telah disebut kesan menenangkan. Tenang sistem saraf berhenti makan isyarat ke otak tentang apa yang perlu untuk memuaskan kelaparan.

Jika digunakan dengan betul tumbuhan ini selama sebulan anda boleh kehilangan 5 kg berat.

Layfak. Untuk keputusan terbaik dalam badan, meningkatkan rembesan keringat sifat kapur boleh mengukuhkan . Ini dapat dicapai dengan cara yang berbeza. Sebagai contoh, lakukan anti-selulit dan minum Secangkir kopi panas Linden teh dengan madu. Atau mengambil apa-apa membakar lemak mandi air panas, dan kemudian obat penyembuhan. Malah, dan dalam kes lain thermogenesis untuk mempercepat beberapa kali.

Dan kontra

Perlu diingat bahwa Linden pada intinya adalah bukan alat untuk menurunkan berat badan dan tumbuhan perubatan. Oleh itu, apabila merancang untuk melawan berlebihan berat, pastikan untuk mempertimbangkan tanda-tanda untuk digunakan. Anda mungkin dapat menggabungkan menyenangkan dengan berguna: dan kilogram kehilangan dan meningkatkan kesihatan.

Tanda-tanda:

  • sakit tekak;
  • infeksi bakteri;
  • insomnia;
  • bronkitis;
  • penyakit sakit puan;
  • sakit kepala;
  • batuk apa-apa alam;
  • usus kekejangan;
  • laringitis;
  • demam;
  • penyakit saraf;
  • pengsan;
  • patologi kencing sistem;
  • encok;
  • pollinosis;
  • selsema;
  • sakit sendi;
  • masalah gigi (gingivitis, vesicular);
  • kejang;
  • cystitis;
  • perut maag.

Kontra:

  • Alergi (ia boleh menyebabkan penting minyakyang terkandung di dalam bunga Linden tree);
  • individu;
  • hyperexcitability;
  • batu karang;
  • ketidakstabilan mental;
  • masalah jantung;
  • miskin pembekuan darah.

Sebelum penggunaan dan campuran untuk melawan berlebihan berat, pertama pastikan kau tidak kontra untuk ini. Jika ada apa-apa ragu-ragu, ia adalah lebih baik untuk berunding tentang ini dengan doktor.

Ini adalah menarik. Lipa — salah satu daripada beberapa tanaman obat yang boleh membantu anda untuk menurunkan berat badan tanpa apa-apa bahaya untuk kesihatan wanita hamil, menyusu ibu-ibu dan anak-anak.

Permohonan peraturan

Tidak semua orang tahu bagaimana untuk mengambil Linden sebagai cara untuk menurunkan berat badan. Jika anda berpikir bahwa teknik hanya tetap penggunaan teh dengan kering bunga, ia adalah tidak. Ada lebih banyak nuansa yang akan membantu anda mencapai matlamat dihargai dalam waktu sesingkat mungkin.

Dua

Koleksi dan penyimpanan

Untuk mengumpulkan bunga Linden perlu pada bulan julai, ketika tunas punya waktu untuk membuka. Mereka tak akan pingsan dan kerusakan. Melihat untuk pokok-pokok jauh dari perusahaan industri dan lebuh raya. Pengeringan bahan baku disarankan di dalam baik, panas ruangan tanpa sinar matahari langsung. Menyimpan di dalam beg kertas di tempat yang kering dan tempat yang baik.

Jika ia tidak mungkin untuk melakukannya sendiri, membeli palsu camp di farmasi.

Mandi untuk menurunkan berat badan

Bunga yang boleh siapkan untuk menyediakan membakar lemak mandi:

  1. 100 g mentah tuangkan 500 ml air mendidih.
  2. Selepas menegaskan selama 2-3 jam ini tertumpu penyelesaian strain dan dituangkan ke mandi air panas.
  3. Prosedur itu mengambil tiga kali seminggu selama 20-30 menit lagi, sentiasa menambah air panas.
  4. Kursus ini adalah 10-15 mandi.

Minuman

  1. Untuk persiapan untuk meningkatkan rembesan keringat, dan diuretic adalah lebih baik untuk mengambil bunga Linden karena daun pohon ini yang sedikit berbeza profil (mereka punya anti-inflamasi dan analgesik).
  2. Mereka bisa membuat merebus, infusi atau teh, melihat-lihat pada apa yang anda akan suka. Dalam keberkesanannya dalam segi kehilangan berat badan tidak ada minuman ini tidak kalah dengan satu sama lain.
  3. Jangan mencoba untuk mempermanis rasa mereka dengan gula, karena kalori berlebihan anda untuk apa-apa.
  4. Untuk mencapai meningkatkan rembesan keringat kesan, untuk minum mereka perlu di panas, dalam SIPS kecil.
  5. Masa optimum adalah di antara waktu makan, tiga kali sehari.

Butiran

  1. Untuk mengimbangi kekurangan vitamin dan mineral yang hilang disebabkan oleh kuat diuretic kesan, ia adalah digalakkan pada penurunan berat badan yang sama menerima polyvitaminic kompleks, atau untuk dimasukkan ke dalam makanan diet kaya dalam kalium, kalsium, magnesium, vitamin b, a, E Dan C.
  2. Kadar tidak boleh melebihi 2 minggu, karena anda dapat kehilangan terlalu banyak nutrisi. Ya, dan hati otot menerima sebuah beban yang amat besar semasa berpeluh.
  3. Ingin mencapai maksimum keputusan berat badan? Dalam kes ini, ia adalah perlu bukan hanya untuk minum palsu minuman perlu untuk menyatukan mereka tindakan sukan dan diet rendah kalori.
  4. Ia adalah mungkin untuk menggabungkan kapur dengan yang lain membakar lemak dan diuretic herba. Sangat sering skim digunakan dengan Viscum album. Dalam 5 hari perlu ganti minuman ini tumbuh-tumbuhan.
  5. Untuk membuat anda terhidrasi akan membenarkan setiap hari jumlah yang anda minum kira-kira 3 liter.
  6. Jika untuk menurunkan berat badan merasa lemah dan pening yang mengancam kegagalan, kemudian hanya membantu kapur daun. Sup berdasarkan mereka keletihan yang baik dan sindrom sakit. Ini bahan baku akan membantu untuk mengekalkan apa-apa diet.

Minuman ini harus selalu menjadi segar. Tidak perlu untuk memasak mereka untuk masa depan dan meninggalkan esok.

Perlu diingat. Lipa mempunyai kesan menenangkan yang besar. Dalam hal ini, bukan untuk makan malam, minum teh tidak lama sebelum tidur. Dan tidur lebih baik akan, dan kelaparan untuk menyiksa akan berhenti.

Resep

Tiga

Untuk menyediakan minuman tradisional bunga kapur, yang akan membantu anda dalam kehilangan berat badan, gunakan mengikuti resep. Cuba untuk melihat mereka di bahagian ini. Satu-satunya hal yang bisa kau eksperimen — tambah lain membakar lemak diuretic herba yang akan meningkatkan keberkesanannya.

  • Sup

Ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan tanpa bahaya kesehatan? Digunakan untuk tujuan ini merebus kapur, yang benar-benar 15 minit. Untuk melakukan ini, 15 g bunga tuangkan dalam air mendidih (300 ml) dan menjaga mereka pada api untuk tidak suku lebih dari satu jam. Meninggalkan sehingga penyelesaian menjadi hangat. Longkang. Minum 100-150 ml di antara waktu makan. Bukannya mendidih dengan api, anda dapat memilih penguapan mandi air (ini akan mengambil sedikit lebih banyak masa — setengah jam).

  • Infusi

Ia dipercayai bahawa mendidih lama membunuh semua nutrisi. Oleh itu, ramai yang memilih untuk menggunakan untuk menurunkan berat badan infusi Linden. 15 g bunga segar Piala memanas 90 derajat air. Tinggalkan di termos semalaman. Longkang di pagi hari. Itu adalah disarankan untuk minum di bahagian-bahagian kecil (50 ml) siang hari sepanjang minggu. Kemudian anda perlu mengambil yang melanggar 7 hari ulang dan lagi pola yang sama.

  • Teh

Yang terbaik membakar lemak ubat — teh dengan jeruk nipis, yang berlaku selepas berpeluh. Untuk persiapan, 15 g bunga minuman Secawan air mendidih. Untuk menampung mereka di bawah perlindungan 10 minit. Dicairkan dengan rebus air dalam bahagian 1 1. Untuk minum pada bila-bila masa, tetapi tidak lebih dari 3 cawan. Dalam teh, ini berguna untuk menambah produk yang berbeza yang terkenal di nutrisi sebagai membakar lemak. Ini ginger, lemon, kayu manis dan madu. Minuman akan rasa lebih baik, dan kecekapan akan meningkatkan beberapa kali.

  • Serbuk

Bunga kering mengisar dalam penggiling kopi. Memohon 10 gram sebelum setiap makanan, banyak minum air. Tempoh 1 minggu.

Basswood dianggap sebagai salah satu yang paling berguna herba untuk menurunkan berat badan. Pertama, ia boleh menuai anda sendiri, iaitu untuk menjadi benar-benar yakin ketulenan bahan baku. Kedua, beliau mempunyai sekurang-kurangnya kontra. Dan diuretic kesan begitu lembut itu tidak semua di sana. Namun, membersihkan badan, walaupun perlahan-lahan, tetapi masih berlaku.

Pastikan menggunakan teh dari tumbuhan ini perubatan seiring dengan membakar lemak anticellulite mandi dan bungkusnya — dan anda akan menjadi sempurna.